【超重要】自分の価値観の知り方【時間とお金を無駄にしない】

生活とお金のコト

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こんにちは。カサゴです。

毎日、生活していくなかで

  • 時間
  • お金

がいつの間にか無くなっている。

と言う人は多いでのではないでしょうか。

私もそうです。まだ余裕があると思っていたら、いつの間にか無くなっているのが

この時間とお金です。

この時間とお金は無くなってくると不安やイライラの原因になります。

その結果、良くない人間関係を招いたり、普通はしない判断をしてしまったりします。

常に時間とお金に余裕を持たせておくことは

毎日の生活をおくるなかでとても大切です。

「そんなコト分かってるよ!」

と言われそうですが、分かっていてもなかなかお金と時間に余裕を持たせるコトができません。

今の世の中は、無意識の内に自分の

お金と時間が奪われやすい社会になっています。

唯一の対抗手段が自分の価値観を正しく理解して、自分で考える習慣を身につけることです。

なぜ自分の価値観を知ることが大事なのか【世の中、罠だらけ】

毎日毎日、私達は判断をしています。

何を食べるか、何を着るか、何を買うか、

今やっていること全て自分のした判断の結果です。

何かを決める時、普通なら考えて決めていると思いますが、

人間は考えると脳がエネルギーをかなり消費してしまうので、

判断することを出来る限り無意識で行おうとします。

特に

  • みんながやっていること
  • 日常的にやっていること
  • 偉い人(影響力のある人)がやっていること

には無条件で反応しやすくなっています。

  • 二次会にみんなが行くから行く
  • 毎日同じコンビニで同じコーヒーを飲む
  • フォローした人がオススメの商品を買う
  • 流行りの商品を買う

経験があるのではないでしょうか。

企業はこの人の特性を上手く使ったマーケティングをしてきます。

自分が本当に大事にしていることとは無関係にお金と時間を使いやすくなります。

また、人間の欲望には際限が無いです。

インターネットやSNSで、魅力的な商品が次から次へと目の前に運ばれてきます。

カード決済や電子マネーなど実態の無いお金で簡単に購入可能です。

強い自制心が無い限り、無限にモノを買わされます。

自分オリジナルのつもりが皆な同じ

私が日々やっている住宅の仕事での話です。

5年ほど前から住宅への要望がほぼ同じ様になってきました。

具体的には

  • 洗面室と脱衣室を別にしたい
  • 洗面はオシャレな洗面にしたい
  • 室内干し、ランドリースペース、乾燥機
  • ベランダ要らない
  • 和室要らない代わりにLDK広くしたい
  • キッチンは高級思考
  • 1Fにファミリークローゼット
  • 回遊性の動線
  • 関節照明
  • 装飾のタイル(同じ様なタイル)

などなど

家と言う一番人の価値観や個性がでる注文住宅が同じような要望です。

これはその人が、考えてに考え抜いて出た要望なのか?

人のライフスタイルがここまで同じだとは思えないんですよね。

ただ、ご要望をお話されている時は

「家族で話をしっかりして決めた要望です」

とお話されます。

みんな要望は同じなのでしょうか。

ちょうど5年ほど前から家系のインフルエンサーやYouTuberが認知され始めました。

少なからず、その影響があるのだと思います。

洋服や食品、住居も

○○ブーム

みたいな流行りはあります。

かく言う私も家を建てた当時、

無垢材ブーム

がきていました。当時建てた社内同僚の家は床が無垢材が多いです。

当時、マルホンの床に100万円以上のお金をかけました。

たぶん自分の価値観を当時理解していれば、やってなかったと思います。

手入れの少ないフロア、頑張って引板にしていたと思います。

ただ、ここ最近はモノの流行りを軽く通り越しています。

お客様の要望が同じすぎて、少し怖くなるくらいです。

あまりにも情報が多すぎる。【そして極端】

私も毎日の様にスマホを見ます。

Google、YouTube、SNSが私好みの情報を次々に持ってきてくれます。

ずっと見ていて飽きません。時間を無限に浪費できます。

しかし、何かを調べようとした時に情報の多さになかなか答えにいきつきません。

家づくりの情報も無限にあります。たくさんの方が様々に発信をしています。

家にお金はかけるべきと言う発信者もいれば、持ち家否定派の人もいます。

保険不要論の人、保険必要と言う人

節約をすすめる人、お金を使うことを推奨する人

発信者は極端です。

まー程良くやってでは発信にならないし。

参考にならないですから。

インターネットの普及、SNSにより情報発信をする人が増えた今では

情報があまりにも多すぎます。

自分で決める力が弱い人は、なかなかに大変です。

見ればみるほど、聞けばきくほど、答えが分からなくなると思います。

これは疲れます。

さらに大量の時間を消費します。

自分の価値観を知れば生きやすくなる

自分が何に価値を感じているのかを正しく理解すれば、自分にとって大事なコトだけにお金と時間を使えます。

悩む時間が減り、答えも見つけやすくなります。

仕掛けられた罠にかかりにくくなるので、

後々の満足度も高くなります。

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自分の価値観を知る方法

様々な自分の価値観を知る方法がありますが、実際に私がやってみたものを2つ紹介します。

これは、他の方が上手くまとめられているのでリンクを貼っておきます。

メンタリストDaiGoさん 

ターシャ・ユーリック著書:insight

カリフォルニア大学の研究をもとにした自己の価値観を知るやり方です。

最初に

  • 職場や私生活で一番尊敬できる人とその理由
  • 職場や私生活で一番尊敬できない人とその理由
  • 職場で一番の上司、最悪の上司。そう思うのはその人が何をしたからか
  • 子供や人を育てる(指導する)にあたり、伝えたい行動、伝えたくない行動

を考えます。

その後は80項目ある価値観リストから自分が大切にしている価値観を考えていきます。

こちらのサイトが分かりやすくまとめていらっしゃるので、やってみてください。

リベ大 両学長

YouTubeでお金についての発信をされている両学長が紹介している

価値観マップの作り方です。

  • 自分にとっての幸せは何か
  • 何を大切に生きているのか
  • 何をそうしたくて今ここにいるのか
  • 人生のやりたいこと30

をマインドマップを使用して見つけていくやり方です。

こちらは両学長の動画で解説されています。

時間がかかるが時間をかけてやった方が良い

とにかくこれ時間がかかります。

早い人でも数時間

人によっては1か月くらいかかると思います。

でも、やった方が良いです。

そもそも、自分のことが一番分からないです。

メンタリストDaiGoさんも動画の中で

95%の人が自分のコトを理解していると思っているが

10~15%ほどしか理解できていない。

と言う研究結果が出ている。と言っています。

自分の価値観を知ることは自分の進べき道を知ることでもあります。

大事なことなのでしかっかり時間をかけた方がいいです。

自分の結果

私の価値観はどうなったかと言うと

キーワードとしては

  • 家族
  • 新しい経験【ワクワク】
  • 自己成長、知識
  • 健康な身体
  • 独立、責任【人に頼らず自分でやる】
  • 正しい倫理観
  • 集中している時間

みたいな感じになりました。

まとめると

  • 何か知識を得て新しいコトをやって、できる様になること
  • 集中している時間
  • 自分が正しいと思える行動をする。自分に嘘をつかないこと
  • 家族との時間
  • 健康

そういったことに価値を感じているようです。

自分がお金と時間をかけるモノ・かけないモノ

自分の価値観にもとづいてお金と時間をかけているもの

  • 家族の旅行、家の時間
  • 快適さが増す、家事が楽になる家電
  • 子供がやりたいといったコト
  • 自分のやりたいコトの時間
  • 家事をする時間
  • 食べ物(身体に良いモノ)
  • 本、興味があるコンテンツ
  • やってみたいコトの設備や道具

自分の価値観にもとづいて時間をかけないもの・止めたコト

  • 携帯ゲーム・ハードのゲーム
  • SNSあまり見ない
  • Netflix止めた
  • 服や装飾品
  • 会社の飲み会2次回、3次回(半年に1回程度、あとは断る)
  • よく分からない異業種交流会・交流会
  • 子供へ勉強を強要すること
  • 子供が自主的でない習い事

自分の価値観を理解して、時間とお金の無駄を無くそう。まとめ

自分の価値観を理解することで、時間とお金を無駄に奪われるのを防ぐことができます。

何も考えないと、今の世の中無限に時間とお金を浪費させられます。

自分の価値観の見つけ方は上記

自分の価値観を知る方法

を参考に、時間はかかりますがやって見てください。

本当にこれをやるコトはオススメです。

自分が価値を見出すことにはお金と時間を使い。

他は節約して、満足度の高い生き方を目指していけたらと思います。

カサゴ

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